encantado el jueves! Anoche llegué a casa a un paquete de nuevas camisas para repetir. Ooshirts solía enviarme algunas camisetas de cortesía para probar tan bien como les puse mi logotipo de Rer. También tengo uno para Ben y para mi madre. Ahora es solo una cuestión de hablarlos para usarlos …
De hecho, me levanté de la cama y me puse la camiseta, así que por favor, la razón por la que el sueño trató con la chica …
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Estoy tratando de descubrir el proveedor menos costoso para hacer camisetas de Rer, ideales ahora se ofrecen en mi tienda de tacha. Pero, puedo cambiar a ooshirts. Te mantendré publicado.
¡Hoy mi plan de entrenamiento de la semana cero declaró que podría volver a ejecutar! A pesar de que todavía estaba un poco dolorido ayer, estoy ansioso por volver a correr, ¡así que estaba emocionado!
Pero, entendí que tenía que tomarlo con calma. Cuando me lastimé a mi banda de TI después del Maratón de Disney World, no fue hasta mi primera carrera de curación que comenzó a doler. Deseaba ser cauteloso y escuchar mi cuerpo, así que invité a Ben a correr conmigo. Este método tendría que hacer una carrera/caminata. Hicimos la mitad corriendo medio caminando por 3 millas. Mis piernas se sienten geniales (teniendo en cuenta el abuso que las puse con el domingo), así que creo que estoy bien para correr una vez más mañana o sábado.
Usé mi nueva camisa de Long Beach Marathon Tech. Estoy bastante encantado con eso.
El estilo del año pasado fue extremadamente diferente. Creo que el gris con rayas azules era mucho más deportiva, sin embargo, un poco caliente de usar en el verano.
¡Una gran parte de la razón por la que deseaba correr una vez más fueron mis zapatos nuevos! Tenga en cuenta que obtuve los fantasmas 3s en ecológico proporcionado el día después de la carrera. He estado queriendo llevarlos a correr desde entonces.
El desayuno era extremadamente esponjoso huevos con queso de vaca riéndose, así como ketchup / PB&J, así como tostadas de chía.
Pregunta: ¿Cuál es su bocadillo de la tarde preferido?
Utilicé para hacer batidos todos los días, sin embargo, eso se está agotando un poco (y será tan frío para eso pronto). ¡Comparta sus sugerencias!
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