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Today I’m sharing the big new challenge we’re doing for pile on the Miles this year here (click link on your smart phone – not computer) https://runbet.me/runeatrepeat
Plus I have updates on running, eating and life! This might be a quick one…!
Running challenge November pile on the Miles
Pile on the Miles starts Nov 5th!!
NEW – This year we’re using the Run bet app to track all the miles!!
Join here (click link on your smart phone – not computer)
https://runbet.me/runeatrepeat
– stay accountable.
– get motivated!
– Hacer amigos.
– pile on the miles – not pounds in November!!
We’ll have a private FB group too! I’ll be available to answer your running & eating questions.
¡Estoy aquí para entrenar, apoyar y ayudarlo a seguir adelante!
How to join the pile on the Miles Challenge:
1. download the Run bet App.
2. sign up for the pile on the Miles Challenge.
Challenge yourself to run at least 4x a week / 30 minutes.
Nov 5 – Dec 2.
3. Run!
4. WIN and get your money back.
Stick with it and get your money back plus split any extra in the pot!!
(So it’s complimentary because you’re going to stick with it – right!)
AND – the app tracks everyone’s mileage so if you want a lil friendly competition you can try to choose the most miles!!
* BONUS: I’ll be giving out prizes for the most miles!! *
Sign up here: (link only works on your phone)
https://runbet.me/runeatrepeat
The annual pile on the Miles Run challenge is new and improved this year! We’re making it a Run bet challenge to take it to the next level!
Weather, pie, shorter days, candy, holiday parties, mashed potatoes… make it hard to stay on track!
But YOU can end 2018 stronger, faster, fitter… whatever your goals are – with us!
Put your money where your running shoes are & bet $40 you will run at least 4x a week for 30 minutes – Nov 5 – Dec 2.
Stick with it and get your money back plus split the winnings from any individual who didn’t finish
– stay accountable.
– get motivated!
– Hacer amigos.
– pile on the miles – not pounds in November!!
We’ll have a private FB group too!
I’m here to coach, support and help keep you going!
How to join the pile on the Miles Challenge:
1. download the Run bet App. (the link takes you to it)
2. sign up for the pile on the Miles Challenge.
3. Run at least 4x a week / 30 minutes.
Nov 5 – Dec 2.
4. WIN!
Stick with it and get your money back plus split any extra in the pot!!
(So it’s complimentary because you’re going to stick with it – right!)
AND – The app tracks mileage so if you want a lil friendly competition you can try to choose the most miles!!
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A continuación
Lo que como en un día – Runner Edition
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facebook twitter email pinterest Linkhttps://runeatrepeat.com/running-challenge-run-bet-and-pile-on-the-miles-announcement-podcast/Copied
Run bet questions and Answers:
1. Can I use my Garmin connect info on the treadmill? The treadmill I have is a little off with distance and pace.
RunBet: For any treadmill photos, we do require the treadmill readout and the sweaty selfie. They can try to use Garmin connect on the treadmill, but we don’t recommend it as the GPS doesn’t always work indoors. and I’d hate to see someone try to use GarminConnect only to find out it didn’t track properly.
2. Can I walk on the treadmill for 30 min or has to be on the run??
RunBet: The player need to meet the 18:00/mile pace requirement for this game. The intent is to get people running and not point out that they can walk and still make the pace requirement.
3. Can I do the run in 2 parts to total 30 minutes for the day? example – I run a 5K that day but finish in less than 30 minutes… Can I do a separate run to total 30 minutes for the day?
RunBet: as per the Rules, “All runs need to be tracked in one continuous session from start to finish.” So we do require the run to be done and completed in one session.
4. Can I do a lot more than 1 run in a day? If I won’t have time to run 4 days… could I do 2 runs on 1 day? [Monica added – I’m assuming they’d chop it to start separate runs and not do 1 – run for 60 minutes… but run 30 and start a new workout on their app?? ]
RunBet: Unfortunately, only one run a day can countHacia las cuatro carreras/requisitos de la semana.
5. ¿Puedo hacerlo desde Canadá?
Runbet: Cualquiera, en cualquier lugar puede unirse y jugar.
6. ¿La ejecución del guardián cuenta con las ejecuciones de seguimiento?
Runbet: Sí, Runkeeper y Strava funcionarán.
7. Intenté iniciar sesión usando Facebook y recibí un mensaje de error … ¿ayuda?
Runbet: consulte a cualquier persona que tenga problemas para iniciar sesión en support@waybetter.com. Nuestro personal podrá ayudarlos, restablecer contraseñas o hacer cualquier otra cosa que necesiten para iniciar sesión.
Enlace para unir:
https://runbet.me/runeatreat
Las aplicaciones del equipo de maratón de Boston de Hyland se abren ahora
Y otro gran anuncio …
¡Voy a ser el anfitrión de una serie de videos de Hyland después del viaje de sus corredores a la línea de meta del maratón de Boston!
Están reclutando ideales ahora para sanadores … médicos, enfermeras, terapeutas, fisioterapeutas, etc.
Mira el primer video anunciando al equipo aquí: el maratón de Boston Boston FB de Hyland
Solicite en >>> hylands.com/Boston
¡Corrí el Lexus Lace Up Ventura Half Marathon el fin de semana pasado! Me desperté a las 3:30 a.m. para arrastrarme desde el sur del condado de Orange hasta Ventura. ¡Pero fue un curso divertido y rápido! Y había gofres.
Resumen de la carrera próximamente.
¡Lexus ata Palos Verdes es el siguiente!
¡Use el código de descuento RER10 para ahorrar!
Consulte la página de descuentos en la carrera para obtener más información.
Finalmente me voy a mover. Eso es todo lo que sé.
Pero he estado recibiendo muchas preguntas al respecto en Instagram.
Sigue a @runeatrepeat mientras lo resuelvo …
¿Tienes una pregunta para mí?
Correo electrónico: runeatrepeat@gmail.com o déjelo en el cuadro de preguntas en Instagram.
¡Asegúrese de que esté suscrito al programa para que no se pierda un episodio! and tell someone about it!
¡Etiqueta @runeatrepeat en Instagram y déjame saber lo que estás haciendo mientras escuchas!
¡Que tengas una gran carrera!
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