Nuevas gafas de sol

Tomé una melatonina anoche con la esperanza de que me estrellara duro y me despertara sintiéndome genial, pero no. Todavía me siento un poco enfermo. Mi garganta ya no duele, pero ahora tengo muchos MOCOS. Espero que todo se esté eliminando y estaré al 100% para mañana.

El maratón es el domingo, así que tengo unos días para mejorar. Pero, en este punto, me estoy estresando mucho. Puaj.
Mis últimos videos

Recibí una prueba Covid-19
Obtener una prueba de coronavirus: cómo funciona, cómo se siente, mi experiencia y más. Obtuve la prueba tradicional y Ben obtuvo la prueba rápida Covid-19.

Más videos

0 segundos de 5 minutos, 16 segundos

A continuación
Cómo hacer el entrenamiento de la parte inferior del cuerpo para los corredores un
03:09

Vivir
00:00
08:21
05:16

Afortunadamente, es una semana de tapa, así que apenas tengo millas para poner. Hice 3 millas hoy y le di a mis nuevas gafas de sol. Las gafas de sol BTB me contactaron recientemente y se ofrecieron a enviarme un par de sus cubiertas de globo ocular gratis.

Siempre fui gafas de sol para correr (a menos que sea oscuro hola), así que estaba muy emocionado de probar un nuevo par. ¿Sabes cómo a veces las gafas de sol distorsionan las cosas? Bueno, estos no, eso es especialmente valioso cuando tienes que ver tu paso alrededor de los bordillos y los charcos mientras corres. No es que alguna vez sean charcos en SoCal, pero tal vez el resto de ustedes les resultaría útil.

3 millas hechas. Nada fabuloso para informar.

Este desayuno completo = huevos, cereales y OJ: estoy tratando de beber tanto vitamán C como puedo obtener y traer 2 jarras de jugo de naranja ayer. Debería haber comprado 2 cajas más de cereal de la forma en que rellené mi tazón 3 veces … ¿sabes cómo tienen recargas ilimitadas de café en los comensales? Bueno, tengo eso en mi casa, pero con cereal.

Mini-goles de lunes para el 3/10/2011

1. Duerma 8 horas todas las noches.

2. Estire, relájese, mantén la calma. pensamientos positivos

3. Póngase al día con los correos electrónicos. Termine de organizar cosas de POTM.

PREGUNTA: ¿Tienes algún mini mínimo de lunes para compartir?

¿Algo increíble pasar este fin de semana? (Estaba enfermo y aburrido, así que por favor comparte).

En caso de que te pongas al día … ¡octubre de 2011 será un mes loco!

¡Y tuve una verdadera hamburguesa!

Envíame el libro de trabajo

Ahorrar

¡Compartir es demostrar interés!

Cuota

Pío

Alfiler

Cuota

Correo

Cuota

Sigue con estos:

Fun Run Challenge Day 2 – zapatos para correr

Fun Run Challenge Day 2 – zapatos para correr

Mis zapatos para correr y consejos actuales para sus zapatillas para correr. Cuando necesite nuevos zapatos de carrera, consejos de uñas de los pies y cuántas millas y

¿Necesitas zapatos para correr nuevos? Así es como puedes decir …

¿Necesitas zapatos para correr nuevos? Así es como puedes decir …

¿Cómo se sabe si es hora de obtener nuevas zapatillas? Consejos sobre qué buscar para decidir si necesita un nuevo par de Runn

clave para aprender de las malas carreras para mejorar y correr más rápido

clave para aprender de las malas carreras para mejorar y correr más rápido

Cómo aprender de una mala carrera. Sentirse lento o cansado ocurre, a veces tienes que acortar una carrera. Aquí está cómo figurar

Poner en el Día de Miles Run Challenge 15 – Medal Lunes

Poner en el Día de Miles Run Challenge 15 – Medal Lunes

Consejos de carrera superior para Instagram #MedalMonday ¿Qué es la medalla el lunes? Cómo publicar una foto de la medalla el lunes después de una media maratón

Fin de semana corriendo y comiendo actualizaciones

fin de semana corriendo y comiendo updaTes

¡Hola! ¿Cómo te va? Tengo un resumen rápido de la carrera, comiendo y … repitiendo. Ah, y finalmente listene

Pila en el día 4 de millas: correr no es terapia, pero ayuda

Pila en el día 4 de millas: correr no es terapia, pero ayuda

Virtual Running Challenge Day 4 Check In. Funny Runner Memes Instagram y consejos para lidiar con ansiedad y estrés

⚡ Por Shareaholic

.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post